块垒

块垒
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健康功效

土豆:消肿

食材用料

1小勺
葱花 适量
葱花 适量

块垒的做法

  • 块垒的做法图解1

    1.将土豆煮熟,剥皮,加入面粉

  • 块垒的做法图解2

    2.将土豆捏碎,与面粉充分揉搓成小颗粒状。

  • 块垒的做法图解3

    3.将揉搓好的块垒放入蒸笼,大火蒸5分钟。

  • 块垒的做法图解4

    4.热锅凉油,待油热后加入葱花,翻炒,加入蒸好的块垒,翻炒质金黄色,出锅前加入盐。

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块垒的家常做法

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