花卷

花卷
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作者:A1992

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
南瓜:低蛋白质

花卷的做法

  • 花卷的做法图解1

    1.把面瓜蒸熟了捣碎,酵母粉溶于温水加入面粉中,搅拌成絮状。

  • 花卷的做法图解2

    2.同理。

  • 花卷的做法图解3

    3.和成光滑的面团发两个小时以上。

  • 花卷的做法图解4

    4.同理

  • 花卷的做法图解5

    5.发好后,加入一捏小苏打,使劲揉十分钟左右。

  • 花卷的做法图解6

    6.同理

  • 花卷的做法图解7

    7.把两块面团叠在一起,擀成薄片

  • 花卷的做法图解8

    8.用刷子刷均匀的一层油,没有刷子可以对折,折来折去使每块都有油

  • 花卷的做法图解9

    9.把面片折起来

  • 花卷的做法图解10

    10.切成均匀的十块

  • 花卷的做法图解11

    11.两个两个叠一起

  • 花卷的做法图解12

    12.用筷子使劲压一下。

  • 花卷的做法图解13

    13.对折拧一下。

  • 花卷的做法图解14

    14.两端捏上(一个手拍照不方便)

  • 花卷的做法图解15

    15.依次这么做,蒸十五分钟即可。

小贴士

1、面团一定要擀的薄一点。
2、面一定要发好,冬天冷我放电热炕上二个小时以上。

本菜谱由A1992上传

花卷的家常做法

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