香菇:解毒 韭菜:补肾
1.将米下锅,比煮饭加水稍多些;烧开至饭熟但未干(可捣烂)关火盛碗备用
2.热锅冷油小火将肉末炒至七成熟
3.煸香葱末蒜槳末,放入香干香菇丁,炒至均匀放入肉末一起翻炒几下,放入老干妈后不停翻炒
4.同时将米饭放入捣烂一起翻炒,直至饭菜均匀混合,起锅前按口味放些生抽,熟芝麻。装盘。
5.将韭菜下入有余油的锅中炒熟后装盘
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