扬州炒

扬州炒
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作者:昊宇殿下2

健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥

扬州炒的做法

  • 扬州炒的做法图解1

    1.准备米饭一大碗,滴几滴香油,拌匀。

  • 扬州炒的做法图解2

    2.准备好胡萝卜、青豆、玉米粒 将胡萝卜粒、玉米粒、青豆焯熟待用。

  • 扬州炒的做法图解3

    3.火腿肠切粒,起油锅,将火腿粒煎炒一下。

  • 扬州炒的做法图解4

    4.将火腿粒盛起待用。

  • 扬州炒的做法图解5

    5.鸡蛋两只搅拌均匀。

  • 扬州炒的做法图解6

    6.起油锅,将鸡蛋入锅煎10秒钟。

  • 扬州炒的做法图解7

    7.倒入米饭炒匀后,将火腿粒、玉米粒、青豆、胡萝卜入锅一起炒匀,加适量的盐调味炒匀就行了。

小贴士

关火后要继续翻炒两分钟,效果更好

本菜谱由昊宇殿下2上传

扬州炒的家常做法

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