回锅肉

回锅肉
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作者:睿睿麻

健康功效

五花肉:润燥
蒜苗:抗癌防癌
芹菜:平肝

回锅肉的做法

  • 回锅肉的做法图解1

    1.准备食材:五花肉,蒜苗,芹菜,小辣椒(胡萝卜忘记拍)。

  • 回锅肉的做法图解2

    2.带皮五花肉冷水下锅加入姜片,料酒适量煮开。

  • 回锅肉的做法图解3

    3.撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却。将肉切成薄片。

  • 回锅肉的做法图解4

    4.锅倒油,下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起。盛出备用。

  • 回锅肉的做法图解5

    5.将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段,芹菜切段,红椒切块,胡萝卜切成片。

  • 回锅肉的做法图解6

    6.炒锅上火,加很少的油煸香蒜姜(喜欢辣的可以加花椒,辣椒)。

  • 回锅肉的做法图解7

    7.倒入蒜苗段,芹菜段,和胡萝卜一起煸炒片刻。

  • 回锅肉的做法图解8

    8.再倒入备好的肉。

  • 回锅肉的做法图解9

    9.下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)一起煸炒,炒出红油。

  • 回锅肉的做法图解10

    10.适当的加入少许酱油与肉片一起翻炒均匀,最后加入蒜苗叶,点少许料酒,糖调好味。

  • 回锅肉的做法图解11

    11.出锅装盘即可食用。

小贴士

1,煮肉时要冷水下锅,能更有效的去血水和去腥味2.肉片要煸透,至微微卷起,俗称“灯盏窝”,这样才肥而不腻。3.在加入青蒜的时候最好先放白色部分略炒,然后再加绿叶,以便保持一致的成熟度,颜色也会漂亮。

本菜谱由睿睿麻上传

回锅肉的家常做法

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