鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.蛋清分离,蛋黄内加入橄榄油,奶油球,用适量低筋面粉,用打蛋机打匀
2.打发蛋白,
3.把一半蛋白放入拌匀的米糊中,搅拌均匀
4.把拌好的面糊倒入另一半的蛋白中继续拌匀
5.拌匀好以后放入烤盘,颠出起泡
6.放入事先预热好的170℃烤箱,烤18分钟,我烤得有点过头了?
7.烤好后,切成两半,涂上自制的黄桃酱
8.然后叠上去
9.最后随自己切块
切蛋糕之前先把边角切掉,不然影响美观?
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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