红豆:活血 黑米:活血
1.红豆黑米分好淘干净
2.将洗净的黑米用水泡透
3.讲起洗净的红豆用水泡2小时,也可在后十分钟,按个人口味泡入红枣
4.在将其与黑米混合,倒入锅内
5.调好合适温度 ,没开锅前用勺子搅拌好,在闷15分钟就OK啦
6.煮好之后加入合适的白砂糖
7.盛出
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