猪蹄黄花菜根汤

猪蹄黄花菜根汤
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作者:归-零

健康功效

猪蹄:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

猪蹄黄花菜根汤的做法

  • 猪蹄黄花菜根汤的做法图解1

    1.黄花菜洗干净备用。

  • 猪蹄黄花菜根汤的做法图解2

    2.焯好的猪蹄洗去浮沫,沥干水分。

  • 猪蹄黄花菜根汤的做法图解3

    3.猪蹄大的半个(小的一个),(买的时候让多块)洗干净焯一下去血水。

  • 猪蹄黄花菜根汤的做法图解4

    4.取锅开火,把猪蹄,姜片,蒜一起放入翻炒,煸一下猪蹄的油脂。

  • 猪蹄黄花菜根汤的做法图解5

    5.加适量开水,盖盖烧5分钟。

  • 猪蹄黄花菜根汤的做法图解6

    6.猪蹄和汤一起倒入高压锅,加盐、料酒、白糖,把黄花菜根放入一起压20分钟。

  • 猪蹄黄花菜根汤的做法图解7

    7.加少许味精拌匀,色泽金黄的黄花菜根炖猪蹄就可以吃肉喝汤了。

  • 猪蹄黄花菜根汤的做法图解8

    8.成品图。撒香菜。

  • 猪蹄黄花菜根汤的做法图解9

    9.成品图。撒葱段。

小贴士

黄花菜根压得烂点味道还不错,有点甜甜的。
要是上火喝这汤也是不错的哦!

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猪蹄黄花菜根汤的家常做法

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