螃蟹炖大菜

螃蟹炖大菜
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作者:刘佳

健康功效

豆腐:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

活螃蟹(大个) 1只
白菜(小) 1颗
红薯粉条 适量
生抽 适量
耗油 适量
适量

螃蟹炖大菜的做法

  • 螃蟹炖大菜的做法图解1

    1.准备好原材料

  • 螃蟹炖大菜的做法图解2

    2.葱切片,姜切丝

  • 螃蟹炖大菜的做法图解3

    3.粉条用热水泡软

  • 螃蟹炖大菜的做法图解4

    4.螃蟹洗干净从中间切开

  • 螃蟹炖大菜的做法图解5

    5.白菜洗净切段

  • 螃蟹炖大菜的做法图解6

    6.豆腐切方块,锅中加水和适量盐,煮开锅后,把豆腐放进去煮

  • 螃蟹炖大菜的做法图解7

    7.煮开后,把豆腐盛出放到凉水中浸泡

  • 螃蟹炖大菜的做法图解8

    8.起油锅,爆香葱姜

  • 螃蟹炖大菜的做法图解9

    9.倒入适量酱油,翻炒均匀

  • 螃蟹炖大菜的做法图解10

    10.放进白菜,翻炒

  • 螃蟹炖大菜的做法图解11

    11.白菜多炒一会儿,炒至白菜上色,且水分开始渗出

  • 螃蟹炖大菜的做法图解12

    12.往锅中加入适量白开水,没过白菜,并加入适量盐

  • 螃蟹炖大菜的做法图解13

    13.烧开后,淋入生抽和耗油

  • 螃蟹炖大菜的做法图解14

    14.再次开锅后,放入豆腐和泡软的粉条

  • 螃蟹炖大菜的做法图解15

    15.盖上锅盖煮五分钟后,放入螃蟹

  • 螃蟹炖大菜的做法图解16

    16.煮至开锅,螃蟹壳变红即可

  • 螃蟹炖大菜的做法图解17

    17.撒上香菜,出锅

小贴士

这道菜非常简单,所用调料也不多,重在吃螃蟹的鲜味,因为我和儿子两个人吃,就放了一只螃蟹,当然你可以多放几只,因为螃蟹本身有咸味,所以适当控制盐的用量

本菜谱由刘佳上传

螃蟹炖大菜的家常做法

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