鸡蛋:护眼明目
芝麻油:抗癌防癌
1.准备好材料,红箩卜、青瓜、瘦肉切成条状,将瘦肉先用盐腌制好
2.用暧开水和面
3.和好后,放置一边醒面半小时
4.将腌制好的瘦肉下锅煎熟备用。
5.红箩卜加盐放入油锅翻炒片刻
6.将醒好的面粉分为5份
7.用擀面杖将面粉推平,放入几滴芝麻油和胡椒粉
8.用筷子涂抹均匀
9.然后将面粉从一边卷起来
10.然后围绕一圈,卷起来。
11.压平后,放入油锅里煎至金黄色
12.再撒入鸡蛋液和葱花在煎饼上面煎熟
13.已经煎好的煎饼
14.加入适量的红箩卜、青瓜、肉丝,卷好即可食用。
15.可以享用了,好香。
16.呵呵!好吃!
共13道菜
共33道菜
共11道菜
共9道菜