跳跳鱼烧豆腐

跳跳鱼烧豆腐
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作者:笑断刀

健康功效

豆腐:清热泻火

食材用料

跳跳鱼 500克
5克
美味鲜酱油 2克

跳跳鱼烧豆腐的做法

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解1

    1.把跳鱼洗干净

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解2

    2.把跳跳鱼去除内脏

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解3

    3.准备好豆腐,并切好

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解4

    4.锅烧热放入少量油烧热

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解5

    5.倒入跳跳鱼(要用锅盖盖住,这样避免油烫伤自己)煎两分钟

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解6

    6.下入姜丝

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解7

    7.加入550ml清水,大火烧10分钟(此时火要大,这样熬出来的汤汁会更浓)

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解8

    8.倒入豆腐在烧5分钟

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解9

    9.加入盐,酱油烧2分钟,出锅

  • 跳跳鱼烧豆腐的做法图解10

    10.撒上葱花即可

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跳跳鱼烧豆腐的家常做法

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