鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
料酒:低蛋白质
1.鸡翅洗净,两面各切两刀,便于腌制入味。
2.腌鸡翅的配料依次料酒2茶勺、生抽1茶勺、盐1/2茶勺、麻椒粒大约20颗、辣椒粉根据个人吃辣习惯调节、五香粉、孜然粉都撒入一些。最后胡椒提味。(如果没有也可不放)
3.让鸡翅和所有配料搅拌均匀,撒上葱丝腌制30分钟。
4.准备两个碗,分别装打散的鸡蛋液和面包糠。
5.腌好的鸡翅先沾蛋液。
6.再放在面包糠上滚动,用手按压面包糠,使面包糠利用蛋液的粘性紧贴着鸡皮表面。
7.裹面包糠的同时,起油锅小火慢慢升温。
8.待油锅五成热时下入鸡翅慢慢小火炸制金黄色,大约5分钟。即可控油出锅。
9.盘上铺好厨房用纸吸油(因为吸油纸用完了忘记买,只能用最原始的方法?)
10.大概两三分钟后可以出盘享用美食了??,如果爱吃番茄酱的可以淋上酱汁。
鸡翅一定腌制久点,鸡蛋液面包糠也要重复两次最好,还要注意小火慢慢炸,不然外面焦了,里面未熟。炸好的鸡翅因为是独特腌制的,味道足足的。干净卫生,比外面的还要好吃。