鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.称好食材
2.核桃仁微波炉里烤1.5分钟
3.案板上压碎
4.鸡蛋白糖一起打发
5.放油稍稍搅拌
6.面粉过筛加入打发的鸡蛋里
7.放入2/3的核桃仁
8.刮刀不要打圈,像炒菜一样拌均匀
9.取2/3面糊放纸杯里
10.面上放1/3的核桃仁
11.烤箱预热4分钟,上下火中层180度22分钟就好了。
12.成品,味道不错哟。
每个品牌的烤箱温度不一样,注意观察。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜