南瓜:低蛋白质
1.南瓜蒸熟加糖捣碎 (糖看个人喜好)
2.捣碎南瓜泥后加入糯米粉揉面 糯米粉分几次加 直到揉成光滑的面团
3.把揉好的面团分开搓圆
4.用牙签压花 没什么实际效果 为了美观
5.做好的面团上锅蒸熟 很快的 几分钟就好 蒸好的南瓜饼待凉后再拿出来 吃起来QQ的 弹弹的
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