蔬菜米饭饼

蔬菜米饭饼
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健康功效

胡萝卜:健脾
鸡蛋:养血

食材用料

剩米饭 适量
泡发干香菇 少许
葱花 少许
黑胡椒粉 少许
少许
干淀粉 3小勺

蔬菜米饭饼的做法

  • 蔬菜米饭饼的做法图解1

    1.准备食材

  • 蔬菜米饭饼的做法图解2

    2.胡萝卜,香菇切碎备用

  • 蔬菜米饭饼的做法图解3

    3.然后加盐,香油,黑胡椒粉拌匀,盖上保鲜膜送入微波炉高火一分钟

  • 蔬菜米饭饼的做法图解4

    4.时间到揭开 保鲜膜放在一边备用

  • 蔬菜米饭饼的做法图解5

    5.鸡蛋打散加入 葱花和一点点盐

  • 蔬菜米饭饼的做法图解6

    6.然后把剩米饭放入拌匀

  • 蔬菜米饭饼的做法图解7

    7.在加入蔬菜拌均匀,咸味正好就不要加盐了

  • 蔬菜米饭饼的做法图解8

    8.最后放入3小勺淀粉拌匀即可

  • 蔬菜米饭饼的做法图解9

    9.预热平底锅,用刷子抹一层油,用冰激凌勺舀入平底锅,然后用刮刀轻轻按压成饼

  • 蔬菜米饭饼的做法图解10

    10.每次都是用冰激凌勺一个一个的舀在平底锅中

  • 蔬菜米饭饼的做法图解11

    11.煎制一面金黄在翻另一面,直到两面金黄即可

  • 蔬菜米饭饼的做法图解12

    12.看看外焦里嫩了,是不是很有食欲啊

小贴士

制作过程中不用盖锅盖,为的是外焦里嫩,吃着口味最佳,在翻动时,要一面充分金黄才能翻另两面防散开不成型,蔬菜根据你的口味来添加,沒有冰激凌匀用家中小勺也可以,健康,少油蔬菜米饭饼完成

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蔬菜米饭饼的家常做法

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