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鸡排饭的做法
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用料:
鸡腿肉
2个
土豆
1个
米饭
1碗
番茄
1个
洋葱
半个
葱
2~4条
姜
2片
胡椒粉
2勺
胡椒
5~6个
老抽
2勺
盐
1勺
十三香
1勺
料酒
2勺
味精
1丢丢
油
2勺
小贴士:
如果想鸡排更入味一点建议提前一个晚上,把鸡排给准备好腌制。
还有就是如果不喜欢吃酸酸甜甜的可以不放番茄。
做法:
1.
准备原材料洗净
2.
去骨
3.
用刀背轻轻两面都敲几下
4.
放调料下去腌制
5.
还有姜切小片、葱折段放入刚刚腌制的肉再抓一下
6.
弄一层保鲜膜盖着放冰箱冻一个晚上或三个小时
7.
配菜:准备一个土豆或者西兰花胡萝卜也可以(看个人喜好)削皮洗净放锅里蒸,蒸5分钟就可以了。
8.
还有番茄、香菜、洋葱洗净
9.
番茄和洋葱切粒尽量切小一点,香菜随便弄。
10.
锅里准备油然后放鸡排下去煎两面煎到金黄色为止,煎鸡排时用锅铲稍微压一压鸡排。
11.
锅里留点油放洋葱炒一下。
12.
再放番茄、番茄尽量压烂它还有放一丢丢的盐和胡椒粉、水下去煮。
13.
煮开后换小火慢慢煮三分钟OK
14.
准备装一碗饭压平盖上盘子里,然后摆盘准备土豆切一小块一小块的摆好,把鸡排切一小块的摆好再把刚刚煮好的汁浇上再摆点香菜上去。
15.
OK做好的成品。