冰糖炖燕窝

冰糖炖燕窝
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健康功效

冰糖:和胃

食材用料

凉开水或者蒸馏水 数百毫升

冰糖炖燕窝的做法

  • 冰糖炖燕窝的做法图解1

    1.准备好燕窝一盏或数盏。一般来说,我一次性准两三盏,刚刚够一星期的量。

  • 冰糖炖燕窝的做法图解2

    2.用凉开水或者蒸馏水泡2个半小时即可。

  • 冰糖炖燕窝的做法图解3

    3.泡发好的燕窝。

  • 冰糖炖燕窝的做法图解4

    4.顺着燕角,把燕窝一丝丝撕开。再用凉开水滤洗几遍,把那些小绒毛滤掉。(由于我的燕窝干净度比较高,所以只有一些小绒毛,没有使用镊子夹毛的需要)

  • 冰糖炖燕窝的做法图解5

    5.加凉开水刚好没过燕窝1cm左右即可。

  • 冰糖炖燕窝的做法图解6

    6.盅外加水刚至盅高一半,炖25分钟即可,起锅前加入冰糖。

  • 冰糖炖燕窝的做法图解7

    7.趁热可以享用。

  • 冰糖炖燕窝的做法图解8

    8.吃不完的可以放入罐子密封好,放冰箱,每早起来吃一罐,记得温热一下哦。

本菜谱由怀思小郎君5上传

冰糖炖燕窝的家常做法

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