茶叶蛋

茶叶蛋
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作者:奥奥特曼

健康功效

鸡蛋:护眼明目
红茶:护眼明目、抗癌防癌

茶叶蛋的做法

  • 茶叶蛋的做法图解1

    1.鸡蛋洗净冷水下锅,水开后转中火煮5-7分钟关火。

  • 茶叶蛋的做法图解2

    2.鸡蛋捞出,用冷水冲至微凉。

  • 茶叶蛋的做法图解3

    3.把鸡蛋壳轻轻敲碎,使鸡蛋四周均有裂缝。

  • 茶叶蛋的做法图解4

    4.重新加入没过鸡蛋的清水,加入红茶、桂皮、花椒、八角、精盐、白糖和老抽。

  • 茶叶蛋的做法图解5

    5.大火煮开后转中火,煮约25-30分钟;期间上下翻动鸡蛋,使鸡蛋均匀入味。

  • 茶叶蛋的做法图解6

    6.关火后,继续浸泡在茶叶汁里约4小时以上再吃。

小贴士

1、煮鸡蛋时用中火煮不能过于心急,大火煮容易把鸡蛋煮破。
2、浸泡鸡蛋的时间越长味道就越好吃,浸泡后在食用前再把鸡蛋煮开即可。

本菜谱由奥奥特曼上传

茶叶蛋的家常做法

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