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鳝段红烧
健康功效
黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:低蛋白质
鳝段红烧的做法
![鳝段红烧的做法图解1]()
1.把买来的鳝段和大蒜子洗干净
![鳝段红烧的做法图解2]()
2.锅里烧油，油温烧至七成热
![鳝段红烧的做法图解3]()
3.倒入鳝段和大蒜子
![鳝段红烧的做法图解4]()
4.炸至七成熟，把油倒出
![鳝段红烧的做法图解5]()
5.放入姜干辣椒
![鳝段红烧的做法图解6]()
6.倒入料酒和酱油
![鳝段红烧的做法图解7]()
7.倒入米醋
![鳝段红烧的做法图解8]()
8.倒入老抽和糖，并加入300克清水，小火烧15分钟
![鳝段红烧的做法图解9]()
9.装盘即可食
鳝段红烧的家常做法
（全部）
黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:低蛋白质
1.把买来的鳝段和大蒜子洗干净
2.锅里烧油，油温烧至七成热
3.倒入鳝段和大蒜子
4.炸至七成熟，把油倒出
5.放入姜干辣椒
6.倒入料酒和酱油
7.倒入米醋
8.倒入老抽和糖，并加入300克清水，小火烧15分钟
9.装盘即可食
