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老火靓汤—木瓜猪蹄汤
健康功效
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪蹄:补血
老火靓汤—木瓜猪蹄汤的做法
![老火靓汤—木瓜猪蹄汤的做法图解1]()
1.如图：将图中的材料准备好
![老火靓汤—木瓜猪蹄汤的做法图解2]()
2.如图：将猪蹄洗干净，放锅里飞水，煮出来的水不要
![老火靓汤—木瓜猪蹄汤的做法图解3]()
3.如图：锅内放适量水，放入猪蹄，盖上盖子，煲一个钟
![老火靓汤—木瓜猪蹄汤的做法图解4]()
4.如图：将煲好的猪蹄水倒入沙煲中，加入切好的木瓜跟剥好皮的生板栗
![老火靓汤—木瓜猪蹄汤的做法图解5]()
5.如图：盖上盖子，小火一个钟
![老火靓汤—木瓜猪蹄汤的做法图解6]()
6.如图：打开盖子，放入洗好的红枣，盖上盖子，继续小火半个钟
![老火靓汤—木瓜猪蹄汤的做法图解7]()
7.如图：美容木瓜汤完成啦
小贴士
木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果最好，因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。
老火靓汤—木瓜猪蹄汤的家常做法
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