牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
鸡腿菇:利尿
生抽 | 花椒油 |
鸡精 | 香料包 |
干花椒 | |
小青椒 | |
小米辣 | 十三味香 |
花椒面 | |
咖喱粉 | |
老干妈 | 白芝麻 |
植物油 |
1.将土豆洗净削皮切成条,放于清水盘子中,以备待用。
2.将胡萝卜洗净削皮切条,放于盘中,以备待用。
3.将四季豆洗净除丝切成小条,放于盘中,以备待用。
4.将鸡腿菇洗净除掉黑头切成条,放于盘中,以备待用。
5.将甜椒洗净切条,放于盘中,以备待用。
6.把姜洗净削皮切成小块,蒜剥皮切成小片,放于碗中,以备待用。
7.葱洗净切断,分成葱白与葱绿两部分。
8.将市场上切好的牛肉反复洗净除掉血水,加入适量姜、葱、蒜、料酒、生抽、淀粉、白糖、花椒油,均匀搅拌,腌制50分钟左右。
9.把干辣椒切段,与香料包、八角、花椒放置一起,以备待用。
10.小青椒、小米辣洗净后切成小段,以备待用。
11.锅中放入适量植物油,将其烧开。
12.倒入胡萝卜进行炸。
13.当胡萝卜表面炸出凹凸感时,盛入盘中,以备待用。
14.锅中原油烧热后,倒入甜椒进行炸。
15.当甜椒表面炸出皱感时,盛入盘中,以备待用。
16.锅中原油烧热后,倒入鸡腿菇进行炸。
17.当鸡腿菇炸软成黄色时,盛入盘中,以备待用。
18.锅中原油再次烧热后,放入四季豆进行炸。
19.当四季豆表面炸成皱感时,盛入盘中,以备待用。
20.锅中原油接近用完,接着倒入适量植物油,烧开后放入沥干水的土豆条,进行炸。
21.当土豆表面炸脆时,盛入盘中,以备待用。
22.将腌制好的牛肉倒入烧开的原油中进行炸。
23.当牛肉炸成金黄色时,盛入碗中,以备待用。
24.另一锅中倒入大量油,将其烧热。
25.油烧热后,放入香料、八角、花椒、干辣椒,进行翻炒。
26.炒香后,放入姜葱蒜、小青椒、小辣椒,继续翻炒。
27.爆香后,加入一勺豆瓣酱和一勺老干妈。
28.爆香豆瓣酱与老干妈后,倒入牛肉,一同翻炒。
29.翻炒十秒后,随即倒入土豆、甜椒、胡萝卜、鸡腿菇、四季豆,快速用力翻炒。
30.翻炒20秒后,依次边炒边放入适量十三味香、鸡精、花椒面、咖喱粉、孜然粉。
31.翻炒至香味均匀,关火盛入盘中。
32.四处均匀洒上白芝麻与葱花。
33.就这样,风味香麻干锅牛肉大功告成了!
食友们一起来吃吧,好吃可不能贪吃哦?
1、整道菜没有放盐,因为不用盐已经很有味道了。
2、要舍得用油,干锅的风味与香味可口离不开植物油。
3、牛肉刚买回来时用清水泡,因为得分别炸素菜,所以前几步骤不是腌制牛肉。
4、需准备大一点儿的铁锅,当所有菜聚齐一锅时,用力翻炒,才不至于菜因为锅小而翻在外面。
5、随时控制好火的大小,避免生锅。