胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 豆腐:润燥
1.肚子切丝,胡萝卜丝,木耳丝,豆腐丝,青菜丝。
2.蒜片,葱花,小米椒,线椒。
3.醋
4.主料下锅
5.盐,味精,鸡精,胡椒粉。
6.料酒
7.辣鲜露
8.酱油
9.勾芡
10.香油
11.倒入汤盆
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