葡萄干:补血、低蛋白质
1.中筋面粉300克玉米粉150克白糖50克放容器中,加入5可泡打粉拌匀。400克左右的热水放入5克酵母粉化开,倒入拌匀的面粉中和匀,此时的面团为稀糊状。
2.盖上保鲜膜进行第一次发酵。
3.面糊发酵到两倍大时在加入150克面粉和匀,在盖上保鲜膜进行第二次发酵。
4.面团发酵到三倍左右时就可以蒸了。
5.把发酵好的面团平铺在蒸屉中,上面撒上葡萄干,放入冷水锅中在盖上锅盖,然后点火大火烧开,水开后大火蒸约二十分钟即可。
6.蒸好后稍凉用刀切成自己喜欢的形状即可。
1.泡打粉要和面粉拌匀千万不要放水里,以防泡打粉失效。
2.一定要冷水入锅在点火,然后保持大火至发糕蒸熟。