蛤蜊:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.虾仁开背把尾巴以腹部穿入成虾球,用料酒,胡椒粉,盐,姜丝腌制备用。
2.蛤蜊事先用少许香油和盐、适量清水浸泡吐沙控干取出,加入姜丝料酒放入蒸锅大火蒸三分钟出来放凉。
3.把虾仁、蛤蜊摆入容器中,把鸡蛋和蒸蛤蜊的汤汁(鸡蛋和汤汁是1:1,汤汁不够就用凉白开补足)加入少许胡椒粉打匀倒入容器中用保鲜膜封上用牙签扎几个小孔,上蒸锅大火四分钟取出。
4.撒入葱花,淋上少许鲜酱油和香油用红辣椒做装饰即可。
如果喜欢辣也可以淋入红油哦。鸡蛋是一个的量哦,如果俩个人要多加一个鸡蛋哦。不管多少个蛋,蛋和汤汁还是1:1