土豆:解毒 胡萝卜:活血化瘀 青椒:养肝
1.准备好材料
2.把土豆,胡萝卜煲熟后捞起来,放在一旁
3.鸡跟第二步一样
4.再把鸡用清水冲过
5.往锅里倒油
6.倒入鸡,加入清水,再焖5分钟
7.再倒入土豆,胡萝卜
8.放入咖喱,再放盐;焖5~10分钟
9.再放入青椒
10.就完成啦
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