腊肉:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把菜梗撕去外衣,切成断
2.腊肠斜刀切成一般厚片
3.油锅加水烧沸腾,倒入菜梗焯一下水
4.油锅烧热,放入适量的油,倒入腊肠煸炒半分钟至一分钟出油
5.倒入焯过水的菜梗,加入适量的盐,酱油翻炒
6.五分钟左右可以出锅啦!赶快品尝吧!
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