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  • 用料:

  • 冬瓜  250克
  • 虾仁  50克
  • 大蒜  4粒
  • 植物油  两汤勺
  •  适量

小贴士:

.冬瓜炒时千万别先放盐,一定要等到冬瓜片呈现半透明时在放盐,不然冬瓜会出很多的水的。
.盐可根据自己的口味适当的加减,本人口轻只放了一克左右。
3.蒜片爆香油温不要高了不然蒜片会糊的。

做法:

  • 1. 准备好食材,冬瓜去皮,蒜去皮,虾仁热水烫一下。
  • 2. 冬瓜和大蒜切成片。
  • 3. 锅上火烧热倒入植物油,不用等油热就将大蒜片倒入锅中翻炒。
  • 4. 闻到蒜香味就将冬瓜片倒入锅中翻炒。
  • 5. 炒到蒜片和冬瓜片四边微黄且冬瓜片呈现半透明状。
  • 6. 加入适量的盐,并将虾仁倒入继续翻炒。
  • 7. 炒至冬瓜片完全透明且锅中没汤即可。
  • 8. 出锅装盘。