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  • 用料:

  • 活鲫鱼  1条
  • 葱片  四五片
  • 姜丝  若干
  • 鲜虾(可不加)  4个
  • 鱼豆腐(可不加)  适量
  • 蟹足棒(可不加)  适量
  • 菠菜  少量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

1.鲫鱼最好用活的鱼现杀现炖
2.鱼提前煎一下可去除腥味
3.这道菜只要放一点点盐,不需要鸡粉,味精之类的,否则会抢了鱼的鲜味
4.鲫鱼和豆腐同炖,也很美味

做法:

  • 1. 鲜鲫鱼洗净,两面打花刀,锅中放适量油,七八成热时放入鱼,小火两面煎至金黄
  • 2. 鱼快煎好时,把葱片和姜丝放进锅中煸一下,然后把鱼和葱姜及煎鱼的油一起倒入砂锅中,加入白开水,加各种除了菠菜以外的配料,加适量盐,大火烧开,舀出浮沫,小火慢炖!当然,也可以不放其他配料,就是纯纯的鱼汤
  • 3. 大约二十分钟以后,汤汁炖至乳白色
  • 4. 然后放入几片菠菜再炖三分钟即可关火
  • 5. 喝汤吃鱼,总有一款适合你