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拔丝紫薯地瓜
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
拔丝紫薯地瓜的做法
![拔丝紫薯地瓜的做法图解1]()
1.紫薯和地瓜分别洗净削皮切块
![拔丝紫薯地瓜的做法图解2]()
2.给紫薯块和地瓜块裹上淀粉
![拔丝紫薯地瓜的做法图解3]()
3.下油锅炸熟后捞出
![拔丝紫薯地瓜的做法图解4]()
4.熬糖
![拔丝紫薯地瓜的做法图解5]()
5.糖变色
![拔丝紫薯地瓜的做法图解6]()
6.加入炸好的地瓜块翻几下就可以出锅了
小贴士
刚出锅的拔丝紫薯可以沾一下凉水再吃，这样不容易烫嘴也不会沾筷子哦😊
拔丝紫薯地瓜的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯和地瓜分别洗净削皮切块
2.给紫薯块和地瓜块裹上淀粉
3.下油锅炸熟后捞出
4.熬糖
5.糖变色
6.加入炸好的地瓜块翻几下就可以出锅了
刚出锅的拔丝紫薯可以沾一下凉水再吃，这样不容易烫嘴也不会沾筷子哦😊
