平菇:低蛋白质
1.将平菇撕成小朵方便清洗
2.将平菇快速冲冼干净挤掉多余的水份
3.用手撒少许盐在将生粉撒到平菇上抓匀让每块平菇都粘上生粉
4.坐锅倒油待油烧制6,7成热放平菇要慢慢放而且一次不要放太多小心会粘到一起
5.重复以上步骤直至炸完
6.在备点香菜蒜末烧个汤吧(也可以炒肉)
7.坐锅加入清水放入蒜末待水煮沸加入肉丸(可加可不加)在次煮沸加入炸好的平菇放点胡椒粉盐倒入点香油准备出锅
8.倒入碗里放点香菜开吃
油炸的干吃上火,所以还是烧汤或烧菜吃好点,祝友友们用餐愉快
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
蘑菇的做法大全
共19道菜
一颗百变杏鲍菇,比肉好吃爽到哭
共14道菜
吃饭做菜下面,怎么能少得了大颗粒的香菇酱
共13道菜