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爆炒菜花
健康功效
菜花:养肝
猪肉:滋阴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
爆炒菜花的做法
![爆炒菜花的做法图解1]()
1.菜花掰开，猪肉切片，葱姜切丝
![爆炒菜花的做法图解2]()
2.锅内热油，放入猪肉片翻炒至变色
![爆炒菜花的做法图解3]()
3.加入葱丝姜丝爆香
![爆炒菜花的做法图解4]()
4.放入花菜翻炒，依次放入盐、十三香、酱油调味，最后放入鸡精即可
爆炒菜花的家常做法
（全部）
菜花:养肝
猪肉:滋阴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.菜花掰开，猪肉切片，葱姜切丝
2.锅内热油，放入猪肉片翻炒至变色
3.加入葱丝姜丝爆香
4.放入花菜翻炒，依次放入盐、十三香、酱油调味，最后放入鸡精即可
