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双椒杏鲍菇
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
双椒杏鲍菇的做法
![双椒杏鲍菇的做法图解1]()
1.准备好食材
![双椒杏鲍菇的做法图解2]()
2.杏鲍菇切丝，青红椒切丝，大蒜切片，香葱切段
![双椒杏鲍菇的做法图解3]()
3.锅内加水烧开，倒入杏鲍菇汆水两分钟捞出洗净
![双椒杏鲍菇的做法图解4]()
4.锅内加入食用油，倒入蒜和香葱爆香
![双椒杏鲍菇的做法图解5]()
5.加入杏鲍菇翻炒两分钟
![双椒杏鲍菇的做法图解6]()
6.放入青红椒翻炒，加入盐、生抽、调味粉翻炒入味
![双椒杏鲍菇的做法图解7]()
7.炒熟后盛盘即可
双椒杏鲍菇的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.准备好食材
2.杏鲍菇切丝，青红椒切丝，大蒜切片，香葱切段
3.锅内加水烧开，倒入杏鲍菇汆水两分钟捞出洗净
4.锅内加入食用油，倒入蒜和香葱爆香
5.加入杏鲍菇翻炒两分钟
6.放入青红椒翻炒，加入盐、生抽、调味粉翻炒入味
7.炒熟后盛盘即可
