炸鸡柳

炸鸡柳
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健康功效

鸡蛋:养血
番茄酱:保护神经系统

炸鸡柳的做法

  • 炸鸡柳的做法图解1

    1.准备材料:鸡肉洗净切成条,用一点盐、料酒、两片葱花、一片姜抓匀;腌制二十分钟;鸡蛋打散在碗中;淀粉、面包糠也放碗中

  • 炸鸡柳的做法图解2

    2.将腌好的鸡柳先沾淀粉,包裹匀了

  • 炸鸡柳的做法图解3

    3.接着放到蛋液里沾满

  • 炸鸡柳的做法图解4

    4.最后裹满面包糠

  • 炸鸡柳的做法图解5

    5.锅里油烧至六成热下入鸡柳中火炸

  • 炸鸡柳的做法图解6

    6.鸡柳成金黄色捞出放吸油纸上吸油

  • 炸鸡柳的做法图解7

    7.最后摆盘,将番茄酱挤在盘中或鸡柳上

小贴士

*;裹淀粉时葱姜就不要了;炸时保持火候,别炸过了。

本菜谱由随遇而安_晨上传

炸鸡柳的家常做法

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