五花肉:益气 芥菜:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把五花肉用生抽腌下。
2.芥菜用开水烫变色捞出,再用清水洗净!
3.切碎,起锅,把切好的芥菜抄干水,用盘子装好!
4.热锅放油,把肉抄香加入芥菜,放调料,装盘!
5.成品图!
我是只有五花肉了,所以就放了五花肉,半肥瘦切的碎碎的才好吃,我背着我儿子老动我偷懒随便应付下,吃辣椒放点辣椒更好吃!偶尔吃下这种口味的青菜很受欢迎哦!
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