瘦肉抄芥菜。

瘦肉抄芥菜。
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健康功效

五花肉:润燥
芥菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

适量
生抽 一勺

瘦肉抄芥菜。的做法

  • 瘦肉抄芥菜。的做法图解1

    1.把五花肉用生抽腌下。

  • 瘦肉抄芥菜。的做法图解2

    2.芥菜用开水烫变色捞出,再用清水洗净!

  • 瘦肉抄芥菜。的做法图解3

    3.切碎,起锅,把切好的芥菜抄干水,用盘子装好!

  • 瘦肉抄芥菜。的做法图解4

    4.热锅放油,把肉抄香加入芥菜,放调料,装盘!

  • 瘦肉抄芥菜。的做法图解5

    5.成品图!

小贴士

我是只有五花肉了,所以就放了五花肉,半肥瘦切的碎碎的才好吃,我背着我儿子老动我偷懒随便应付下,吃辣椒放点辣椒更好吃!偶尔吃下这种口味的青菜很受欢迎哦!

本菜谱由我的小昆昆上传

瘦肉抄芥菜。的家常做法

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