黄豆:消肿 白糖:低蛋白质、低蛋白质
1.黄豆提前一夜洗干净用冷水沁泡
2.大米也用冷水泡泡(不容易粘底)~也可以不泡
3.把黄豆和大米放入豆浆机中~我选择的是湿豆豆浆~打好以后不用过滤豆渣,依据个人口味放入白糖就好了
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