香蕉:润肺 鸡蛋:护眼明目
1.香蕉切等长小段。
2.调制面糊,加入纯牛奶,蛋液,水搅匀。
3.把香蕉在面糊碗里滚一圈。
4.放入7成热的油锅中炸制香蕉金黄。
5.小火慢炸,出锅装盘食用。
香蕉本身有很多水分,要小火炸透。我这次搅的面糊有点稀了,搅稠一点的面糊口感会更好。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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