毛白菜炒鸡蛋

毛白菜炒鸡蛋
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作者:天蓝1988

健康功效

鸡蛋:润燥

毛白菜炒鸡蛋的做法

  • 毛白菜炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备好所需食材

  • 毛白菜炒鸡蛋的做法图解2

    2.毛白菜洗净切成段,鸡蛋打散,姜蒜切碎!

  • 毛白菜炒鸡蛋的做法图解3

    3.起火倒油入锅,等油热倒进打散的蛋液翻炒片刻!

  • 毛白菜炒鸡蛋的做法图解4

    4.将炒好的鸡蛋盛出,装入碗中待用!

  • 毛白菜炒鸡蛋的做法图解5

    5.重新起火,倒油于锅中烧热,放入切好的姜蒜煸炒片刻待毛白菜下锅!

  • 毛白菜炒鸡蛋的做法图解6

    6.将毛白菜倒入锅中翻炒!

  • 毛白菜炒鸡蛋的做法图解7

    7.将炒好的鸡蛋倒入炒至八成熟的毛白菜中!

  • 毛白菜炒鸡蛋的做法图解8

    8.撒入适量食盐,生抽,继续翻炒片刻!即可起锅!

  • 毛白菜炒鸡蛋的做法图解9

    9.成品出锅!味道美美哒~

小贴士

建议不要放鸡精或味精!因为鸡蛋本身含有多量的谷*酸及一定量的氯化钠,若加入味精,加温后这两种物质会生成一种新的物质--谷*酸钠,即味精的主要成分,鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。

本菜谱由天蓝1988上传

毛白菜炒鸡蛋的家常做法

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