香蕉:低蛋白质
1.准备食材
2.鸡蛋放入碗中,用筷子打散,香蕉去皮切段
3.然后把香蕉块,放入玉米淀粉中,均匀沾满香蕉表面
4.在放入鸡蛋液中滚均匀蛋液
5.然后在沾匀燕麦片,把两边也沾满
6.锅中放适量食用油,油五成时,把沾满燕麦片的香蕉放入,炸至表面微黄即可捞出
7.捞出放稍微晾点在食用
8.切开看看,是不是很棒啊!
简单食材,很便宜,一学就会,油温不能太高,防炸过火了
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