茄子:低蛋白质
1.茄子,蒜洗干净切骰子状备用
2.烧热水,茄子在热水里煮上5分钟,捞出来过下凉水摊在桌上晒干
3.准本好干净无水的盆子,茄子放里面,蒜切碎,撒上盐,醋烧热放凉浇上面
4.搅拌均匀,盖上盖,放干燥阴凉处腌上两三天就如图
爱吃醋的多放点,一定要烧热放凉,我用的是柿子醋
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