青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把挑选好,买好的番茄清水洗净。
2.清水洗净的番茄去皮,切碎。
3.挑选适量的不是很辣的青椒(如果喜欢吃辣,也可挑选辣的青椒哦)。
4.清水洗净挑选好的青椒。
5.清水洗净的青椒切碎。
6.番茄切碎点,越碎越好吃哦。
7.锅里倒入油预热锅底。
8.放入猪肉末翻炒一下。
9.把切碎的青椒放入油锅先翻一翻。
10.再把切碎的番茄放入其中一起翻炒。
11.放入适量的食盐。
12.放入适量的食醋。
13.再放入适量的白砂糖。
14.再翻炒一下,即可盛起。
15.盛起即可食用。
喜欢吃甜的,白砂糖可多放点,喜欢咸的,白砂糖少放点,放食盐,嘿嘿,试一试,超赞的!