土豆:和胃 番茄酱:保护神经系统
1.土豆切粗条,用清水泡洗掉淀粉,然后用水煮至八分熟,捞出来沥干水,并用厨房纸吸干
2.吸干水的土豆条放进冰箱冷冻两个小时以上,冻硬为止,一定要冻硬,不要心急
3.冻好的土豆条放进油锅里炸至金黄,捞出沥油,稍后再复炸一遍
4.沥干多余的油,撒适量盐,拌匀,装盘,撒少许白芝麻装饰即可
把盐换成椒盐撒在薯条上面也很美味,你的薯条你做主
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