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被蛋卷
健康功效
鸡蛋:润燥
黄瓜:低蛋白质
被蛋卷的做法
![被蛋卷的做法图解1]()
1.黄瓜切丝备用，面粉中打入鸡蛋，加少许盐和水，搅拌成稀面糊
![被蛋卷的做法图解2]()
2.电饼铛抹少量油，把面糊烙成蛋饼
![被蛋卷的做法图解3]()
3.蛋饼的一面抹上甜面酱，铺上黄瓜丝，撒上肉松，从一端卷起来
小贴士
我是因为做给儿子吃，所以口味偏淡，重口味的亲们，可以抹各种辣酱，卷各种辣椒丝和其他你喜欢的蔬菜
被蛋卷的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜切丝备用，面粉中打入鸡蛋，加少许盐和水，搅拌成稀面糊
2.电饼铛抹少量油，把面糊烙成蛋饼
3.蛋饼的一面抹上甜面酱，铺上黄瓜丝，撒上肉松，从一端卷起来
我是因为做给儿子吃，所以口味偏淡，重口味的亲们，可以抹各种辣酱，卷各种辣椒丝和其他你喜欢的蔬菜
