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  • 用料:

  • 菜花  一颗
  • 木耳  五朵
  • 红椒  一个
  • 大蒜  三瓣
  •  适量
  • 生抽  一勺
  • 生粉  适量

做法:

  • 1. 把菜花掰成小朵,辣椒去籽去蒂放入清水中浸泡洗净。
  • 2. 把洗净的菜花放入加了油盐的水里焯水。
  • 3. 锅里放油,下大蒜爆香。
  • 4. 加入菜花、木耳和红辣椒煸炒片刻。
  • 5. 加入盐、生抽、蚝油继续炒会。
  • 6. 大火煸炒后加入适量水淀粉收汁,即可关火装盘。
  • 7. 这就是炒好的成品。