凉拌侧耳根

凉拌侧耳根
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作者:甜城妹子

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

侧耳根(鱼腥草) 200g
辣椒油 2勺
2小勺
鸡精 1小勺
新鲜辣椒 2个

凉拌侧耳根的做法

  • 凉拌侧耳根的做法图解1

    1.首先把侧耳根摘断把周围的小根拔掉

  • 凉拌侧耳根的做法图解2

    2.摘好后用清水搓洗(一般没拔掉的细根搓洗几遍都会掉的差不多)洗好之后放两勺盐用筷子拌匀腌制10分钟

  • 凉拌侧耳根的做法图解3

    3.在腌制侧耳根时就把姜葱蒜辣椒切成细末备用

  • 凉拌侧耳根的做法图解4

    4.腌好之后放入所有调料(姜、葱、蒜、辣椒、2小勺酱油、2小勺白糖、2小勺醋、2勺辣椒油、1勺鸡精)用筷子拌匀

  • 凉拌侧耳根的做法图解5

    5.装盘即可食欲

小贴士

腌制时切莫揉搓,揉搓会使侧耳根变得绵软失去脆爽感!要是买的侧耳根不是很嫩可以焯水后再腌制凉拌!

本菜谱由甜城妹子上传

凉拌侧耳根的家常做法

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