麻辣水煮牛肉

麻辣水煮牛肉
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作者:禅源

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
藕:护齿、低蛋白质

食材用料

小米辣 6个
生抽 适量
适量
适量
高汤 适量
花椒油 适量
鸡精 适量
花椒面 适量
十三味香 适量
老干妈 1勺
海天蒸鱼豉油 适量
植物油 适量

麻辣水煮牛肉的做法

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解1

    1.将市场上买回切好的牛肉片不断洗净,除掉血水,放在碗中加入适量生抽、料酒、淀粉,白糖,少量盐、水,一勺豆瓣酱,搅拌均匀后腌制约30分钟。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解2

    2.藕洗净削皮切片,放入烧开的水中。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解3

    3.土豆洗净削皮切片,放入正在煮的藕汤中。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解4

    4.芹菜洗净除叶切段,放入正在煮的土豆藕汤中。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解5

    5.随即加入适量盐,均匀搅拌。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解6

    6.将金针菇洗净除掉黑头。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解7

    7.把煮好的土豆、藕、芹菜盛入盘底中。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解8

    8.将金针菇放入汤水中进行煮,约10分钟。煮好后,盛入土豆藕芹菜之上。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解9

    9.青椒、小米辣洗净切断,放入碗中,以备待用。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解10

    10.姜削皮切小片,葱洗净切段,蒜削皮切成小块,放置一起,以备待用。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解11

    11.留一部分葱与最嫩的芹菜叶放一起,最后起锅用。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解12

    12.在一空碗中倒入适量酱油、花椒油、海天蒸鱼豉油、花椒面、十三味香、花椒面、鸡精,并加入一勺豆瓣酱与老干妈,均匀搅拌后加入适量高汤,调成调味汁,以备待用。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解13

    13.锅中放入适量油,将其烧开。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解14

    14.倒入腌制好的牛肉,进行翻炒。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解15

    15.牛肉炒熟炒香后,盛入素菜之上。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解16

    16.锅中再次加入适量油,油烧开后倒入姜葱蒜。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解17

    17.爆香姜葱蒜后,加入青椒、小米辣,一起翻炒。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解18

    18.翻炒越30秒后,加入调味汁,并放入适量高汤。(高汤用的三鲜汤,没有高汤的食友可以用开水代替)

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解19

    19.在牛肉的面上均匀洒上一把花椒。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解20

    20.铁锅中的麻辣香味调汁烧开后,将其均匀淋在花椒上。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解21

    21.最近均匀洒上葱花,嫩芹菜叶放置中央。

  • 麻辣水煮牛肉的做法图解22

    22.就这样,美味暖心的麻辣水煮牛肉便可以与身心同在了!

小贴士

金针菇属于菌类,含了微小的细菌,所以要与土豆藕芹菜分开煮。

本菜谱由禅源上传

麻辣水煮牛肉的家常做法

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