南瓜小米红枣粥

南瓜小米红枣粥
153401浏览 / 3001收藏
作者:唯你独配

健康功效

南瓜:低蛋白质
小米:补虚
红枣:利尿

南瓜小米红枣粥的做法

  • 南瓜小米红枣粥的做法图解1

    1.准备南瓜,红枣和小米

  • 南瓜小米红枣粥的做法图解2

    2.南瓜洗干净去皮切小片

  • 南瓜小米红枣粥的做法图解3

    3.小米一遍,锅中加入五碗水,放入小米和红糖,大火煮沸

  • 南瓜小米红枣粥的做法图解4

    4.然后加入红枣和南瓜片继续大火煮沸

  • 南瓜小米红枣粥的做法图解5

    5.然后转小火煮30分钟即可

  • 南瓜小米红枣粥的做法图解6

    6.出锅

小贴士

这道粥做早餐很不错的,简单方便又营养

本菜谱由唯你独配上传

南瓜小米红枣粥的家常做法

全部
回到顶部