1.先将雪梨削皮后切成快,在将香橙去皮切块
2.将切好的水果倒入料理机中,加入适量的温水和蜂蜜。
3.盖上盖子,通电后搅拌均匀倒出即可享用
1、现榨的果汁应尽快饮用,以免营养流失;2、添加蜂蜜按个人需求,也可不加,香橙和雪梨本身就有甜度。
大雪节气养生食疗
共35道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
小雪节气养生食疗
共28道菜