四季豆炒腊肉

四季豆炒腊肉
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作者:Dora哚拉

健康功效

四季豆:低蛋白质
腊肉:保护神经系统

四季豆炒腊肉的做法

  • 四季豆炒腊肉的做法图解1

    1.四季豆摘好 洗净

  • 四季豆炒腊肉的做法图解2

    2.锅烧开水 放一二滴油 放油让菜更好看

  • 四季豆炒腊肉的做法图解3

    3.水开了 放豆 煮到断生捞起

  • 四季豆炒腊肉的做法图解4

    4.腊肉切片

  • 四季豆炒腊肉的做法图解5

    5.把腊肉炒出油

  • 四季豆炒腊肉的做法图解6

    6.再加入蒜炒香

  • 四季豆炒腊肉的做法图解7

    7.把豆放入再炒二三分钟

  • 四季豆炒腊肉的做法图解8

    8.最后加盐调味

  • 四季豆炒腊肉的做法图解9

    9.好了

小贴士

任何豆类 荷兰豆等都可以用这方法煮哦

本菜谱由Dora哚拉上传

四季豆炒腊肉的家常做法

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