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小朋友的午饭
健康功效
米饭:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
小朋友的午饭的做法
![小朋友的午饭的做法图解1]()
1.吃饭的时候可以炒一盘胡萝卜。
![小朋友的午饭的做法图解2]()
2.碗里放一些白米饭
![小朋友的午饭的做法图解3]()
3.米饭上加入胡萝卜
![小朋友的午饭的做法图解4]()
4.再盖上米饭，涂上胡萝卜里面的油，加入两个肉圆
![小朋友的午饭的做法图解5]()
5.大功告成了
小贴士
小朋友最喜欢的，尤其是挑食的小朋友哦。你们家的小朋友是不也挑食，可以试一试哦！
小朋友的午饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.吃饭的时候可以炒一盘胡萝卜。
2.碗里放一些白米饭
3.米饭上加入胡萝卜
4.再盖上米饭，涂上胡萝卜里面的油，加入两个肉圆
5.大功告成了
小朋友最喜欢的，尤其是挑食的小朋友哦。你们家的小朋友是不也挑食，可以试一试哦！
