紫米:补血
1.板栗剥皮,里面一层薄皮不好剥可以凉水泡一下就好剥了,剥好的板栗切小块。
2.(买压力锅都有送量杯。)将紫米100ml,大米400ml,板栗盛入干净的容器里。
3.将配好的米清洗干净,加入适量的水,水漠过米5厘米为宜。
4.盖好锅盖,按压力锅上的米饭键。
5.15分钟后压力锅自动挑至保温键,米饭蒸熟。
6.米饭蒸熟压力锅自动排气,排气完毕,发出警笛,就可以打开锅盖成米饭了。
紫米不用放的太多,它颜色很重上色很快。
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